Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 127,63g | Karb: 101,80g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Makan Siang: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Салат Крабовый, Голубика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Makan Malam: Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Салатище капустное, Картофель (с Кожурой), Говядина Постная, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|