Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2015
|
141,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 72,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 108,00g | Karb: 105,00g.
Makan Pagi: Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Cedar's Whole Wheat Wrap, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Makan Siang: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, French's Classic Yellow Mustard, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Makan Malam: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, French's Classic Yellow Mustard, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Camilan/Lainnya: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maurined
|