Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 153,87g | Prot: 106,09g | Karb: 69,12g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг Манго Банан. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Restoria Котлеты по-Киевски. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Apetitelle Белый Шоколад с Кокосом, Apetitelle Кето Шоколад Малиновый Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|