Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 47,78g | Prot: 68,03g | Karb: 117,56g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: SPAR Кабачковые Оладьи, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Makan Malam: Помидоры, Эконива Молоко 3,2%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Активиа Актибио, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eak1199
|