Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 64,00g | Karb: 226,16g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Zott Zottis Fruit, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Heinz Терияки Соус , Гречка с Мясом, Sandra Surprise Манго Клубника Мороженое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Арбуз. Makan Malam: Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Окей Груша Конференс, Глобус Филе Куриное в Панировке, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Рис Вареный, Бахетле Филе Куриное в Медово-Горчичном Маринаде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|