Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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877 kkal
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Lemak: 25,55g | Prot: 65,70g | Karb: 100,37g.
Makan Siang: 無印良品 ジャスミン米, マイプロテイン プロテイン, はごろもフーズ シャキッとコーン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 焼き芋, マヨネーズ（低カロリー）, キャベツ, はごろもフーズ シャキッとコーン, AEON 鶏ささみ, ゆで卵. Makan Malam: ザバス プロテイン, 低脂肪牛乳, キャベツ, キューピー 深煎りごまドレッシング, 鳥貴族 枝豆, 鳥貴族 ひざなんこつ, 鳥貴族 むね貴族焼 たれ, 鳥貴族 やげんなんこつ. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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