Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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836 kkal
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Lemak: 22,72g | Prot: 79,09g | Karb: 78,47g.
Makan Siang: 日清オイリオ MCTオイル, Quaker オートミール, 塩麹, 鶏胸肉(皮なし), ザバス プロテイン, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 森永 ビビダス 脂肪0. Makan Malam: ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, ダノン ダノンビオ プレーン 砂糖不使用, ザバス プロテイン, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, あんパン. lagi...
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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