Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 111,98g | Prot: 108,71g | Karb: 95,32g.
Makan Pagi: Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Масло Подсолнечное, Кабачки, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Рахат Карамель Сладкий Холодок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Яйцо, Snaqer Батончик. Makan Malam: Персики, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Малина, Виноград, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|