Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 142,60g | Karb: 92,55g.
Makan Pagi: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, из Лавки Сосиски из Куриной Грудки. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Filippo Berio Соус Песто Классический, Самсон Шницель из Индейки, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Черешня, Мистраль Чечевица Красная, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgadaks
|