olgadaks
Bergabung Juni 2016
|
Pos
136
Mengikuti
32
Pengikut
42
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,2 kg
Berat badan saat ini
75 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
63 kg
Sisa:
12 kg
|
С 12 лет, когда по мне ударил кризис пубертатного периода, я борюсь с весом, мечтая заиметь идеальные параметры и лёгкость.
Когда-то начинала худеть с 80 килограмм, превратила их в стабильные 63-65, которые прыгали в большую сторону в зимние зажоры.
С 2012 плотно ходила в зал в своём родном Калининграде, последний год забросила и повелась на интуитивное питание, которое таки не спасло меня от гормонального скачка до 72 с небольшим килограмм.
Сейчас мне 22 года, живу я в Москве, низкоуглеводку променяла на разумное питание, проповедую здоровье, продвигаю домашние тренировки.
В целительную силу любого другого способа питания не верю.
Снижаю вес до идеальной физической формы и совершенных для меня, как мне кажется, 59 килограмм.
|