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朝4時までサラダ食べてたので仕方ない…今夜から早寝早起きになるぞ
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60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1052 kkal
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Lemak: 13,45g | Prot: 90,28g | Karb: 137,70g.
Makan Siang: AEON 鶏ささみ, ジャスミンライス. Makan Malam: みかん, 丸大食品 サラダチキンスティック バジル, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Camilan/Lainnya: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ローソン 冷凍マンゴー, ささみ. lagi...
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1765 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Apple Health - 23 jam dan 45 menit. lagi...
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Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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