Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
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107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1194 kkal
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Lemak: 28,94g | Prot: 41,30g | Karb: 201,13g.
Makan Pagi: Cornflakes, Heidelbeeren, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. Makan Siang: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Erasco Kürbiscremesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Makan Malam: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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