Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 49,14g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Laranja Pêra. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia. Makan Malam: Tirolez Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Embaré Caramelos de Leite, Pão Torrado, Dona Benta Bolinho de Chuva. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martthasilva
|