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martthasilva
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Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 54
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4
5
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31 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,2 kg
4,8 kg
10,2 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
30 Juli 2024
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27 Juli 2024
minha meta: 60kg
devagar e com paciência porque sei que o processo não é fácil, sei também que no final estarei orgulhosa de mim e muito feliz.
Não estou muito preocupada com a balança durante esse processo porque sei que ela pode me enganar e com isso desmotivar, tirei algumas fotos,medidas e sempre que estou um pouco desanimada abro meu guarda roupa e começo a experimentar as roupas que não serviam mais, daí uma injeção de ânimo que me coloca pra frente para não desistir e sim persistir. já desistir algumas vezes, isso é normal mas agora estou deixando registrado porque não vou desistir.
bjs
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27 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,7 kg
4,3 kg
10,7 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
26 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,7 kg
4,3 kg
10,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan martthasilva
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