Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
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60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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970 kkal
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Lemak: 23,71g | Prot: 92,26g | Karb: 97,67g.
Makan Siang: キューピー ノンオイル きざみ玉ねぎ, ダノン オイコス ストロベリー, イオン株式会社 キャベツの千切り, トマト, 卵, マイプロテイン プロテイン. Makan Malam: キューピー ノンオイル きざみ玉ねぎ, トマト, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ザバス プロテイン, ライ麦パン（低カロリー）, 卵, セブンイレブン 生ハムロース, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ニンジン, 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. Camilan/Lainnya: AEON 鶏ささみ, 飴. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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