Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 94,62g | Karb: 169,76g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вода, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Голубика, Сырники. Makan Siang: Мишель Песочное Пирожное, Самокат Микс Зелени, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Makan Malam: KFS Боксмастер Острый, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|