Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
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109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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973 kkal
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Lemak: 36,68g | Prot: 58,79g | Karb: 98,79g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Aldi Nord Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Kerrygold Butter, Burger Knäcke Sesam. Makan Siang: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Burger Knäckebrot Sesam, Milbona Quark 20%, Kaufland Ajvar Scharf, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Burger Knäcke Ballaststoff, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Milbona Quark 20%. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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