Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 80,22g | Prot: 103,34g | Karb: 132,37g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 5%, Голубика. Makan Siang: Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Руккола, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Шашлык Куриный. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Перекресток Салат Месклам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|