Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 98,61g | Karb: 120,06g.
Makan Pagi: Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свеклы, Черешня, Нектарин. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня, Инди Стейк из Грудки Индейки , Молодая Морковь, Свекольник. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Camilan/Lainnya: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Черешня, ВкусВилл Нектарин Белый, От Мартина Семечки Отборные, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream, Свекольник, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|