Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 141,67g | Prot: 127,13g | Karb: 154,30g.
Makan Pagi: Ei, Cappuccino, Leerdammer Leger, Butter, Semmel, Almare Norwegischer Räucherlachs, Delikato Sahnemeerrettich, Kupfer Bauernschinken, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Makan Siang: Hansano Kochsahne, Kohlrabi, Nutella Nutella, Pfannkuchen, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Golden Seafood Kabeljaufilet. Makan Malam: Aldi Bergkäse, Edeka Schinkenspeck, Wonnemeyer Antipasti Teller - Rote Paprikaglocken. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Netto Latte Macchiato XXL, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|