Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 83,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 20,71g | Prot: 66,10g | Karb: 83,61g.
Makan Pagi: PSN Whey Protein, Future Life Smart Food, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|