Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 101,95g | Prot: 89,36g | Karb: 136,19g.
Makan Pagi: Almare Norwegischer Räucherlachs, Preiselbeeren, Delikato Sahnemeerrettich, Leerdammer Leger, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Brezenstange. Makan Siang: Ja! Schmand, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gemüsebrühe, Olivenöl, Blumenkohl, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch . Makan Malam: Scheibletten, Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|