Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 85,45g | Karb: 95,02g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блины с Курицей. Makan Siang: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Delicados Тортилья, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Колбаса, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakonez
|