Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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800 kkal
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Lemak: 29,59g | Prot: 63,53g | Karb: 67,05g.
Makan Siang: アヲハタ イチゴジャム, 森永 ビビダス 脂肪0, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ザバス プロテイン. Makan Malam: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, ブルドックソース 中濃ソース, 卵. Camilan/Lainnya: とんこつラーメン, ブルボン アルフォート, 森永 ビビダス 脂肪0, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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