Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 130,76g | Karb: 141,81g.
Makan Pagi: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Магнит Банан, ВкусВилл Белок, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Makan Siang: SPAR Пицца 4 Сыра, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Makan Malam: Астраханкина Икра Щуки, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, SPAR Картофель Отварной с Укропом, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Agama Филе Тунца. Camilan/Lainnya: Бон Пари Мороженое, Инмарко Луналёд с Мармеладом, Global Village Огурцы Маринованные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, 365 Дней Творог Обезжиренный, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|