Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2015
|
112,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
375 kkal
|
Lemak: 16,58g | Prot: 20,55g | Karb: 35,12g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fatbut1948
|