Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2015
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 84,24g | Prot: 69,52g | Karb: 105,71g.
Makan Pagi: Strauchtomaten, Rührei, Leinöl. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot). Makan Malam: Tomaten, Putenschnitzel, Leinöl. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite Zero, Krombacher Bier. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|