Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 92,11g | Karb: 162,37g.
Makan Pagi: Carrots , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Makan Siang: Egg, Simple Truth Reduced Carb Tortilla, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Makan Malam: Oreo Original, Staffords Choc Chips, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Moir's Instant Pudding 25% Less Sugar Hazelnut Flavoured. Camilan/Lainnya: SCORE Energy Drink. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|