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das Bier, äh Wasser scheint wieder raus zu sein 🤗
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104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1333 kkal
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Lemak: 37,06g | Prot: 47,12g | Karb: 203,61g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: China Gold Frühlingsrolle, TiP Apfelschorle, Mischgemüse, Kania Huhn Curry, Reis (Gekocht). Makan Malam: Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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