Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 80,02g | Karb: 132,04g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Юкон Групп Лаваш Тандырный, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Кофе. Makan Siang: Банан, Гречка Отварная, Курица Вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ашан Хумус Классический, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|