|
I день КД
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 88,76g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Клубничное тирамису. Makan Siang: Клубничное тирамису, Свекла Вареная, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Ufeelgood Майонез Вегетарианский. Makan Malam: ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Яйцо, Метро Чука. Camilan/Lainnya: Асеньевская Ферма Айран, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|