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Na endlich, das hat ja gedauert. Aber jetzt ist es weg.
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92 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1358 kkal
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Lemak: 33,70g | Prot: 130,02g | Karb: 127,99g.
Makan Pagi: Hansano Bulgaria Joghurt, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Naduria Chia-Samen. Makan Siang: Vitasia Wok-Fleisch Süß-Sauer, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art. Makan Malam: Leichter Genuss Magerquark, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Power System High Protein Bar Schoko. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
So ne Sache mit der Geduld...hihi
07 Jul 15 oleh anggota: marcothebrain
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07 Jul 15 oleh anggota: Bärle47
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Das ist schwer zu erklären, es gibt (hauptsächlich Frauen) Menschen denen das absolut unerklärbar ist...das schafft dann nicht mal der Erklärbär(le)
07 Jul 15 oleh anggota: marcothebrain
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07 Jul 15 oleh anggota: Metalmaus123
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07 Jul 15 oleh anggota: Viviace
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07 Jul 15 oleh anggota: mausi2512
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07 Jul 15 oleh anggota: Schnullerbacke 5
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Siehste, alles wird gut ;-)))
07 Jul 15 oleh anggota: manticore1972
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Vielen Dank für eure lieben Kommentare. Da gehe ich doch gleich mit viel Schwung an das nächste Kilo ran. Und das mit der Geduld muss mir das Erklärbär(le) wohl schon noch mal genauer erklären. Mir und vielen anderen Frauen (und bestimmt auch ein paar Männern).
07 Jul 15 oleh anggota: Bärle47
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Ja ein paar wenige Männer haben das vielleicht auch nicht! :-)
07 Jul 15 oleh anggota: marcothebrain
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Sejarah Berat Badan Bärle47
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