Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 66,24g | Prot: 73,25g | Karb: 159,97g.
Makan Pagi: Капучино, Nutiva Семена Чиа, Капучино, Агуша Творог Детский Груша, Нектарины, Клубника, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл), Майонез, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Брокколи, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сахар, Чай, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Сухари, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Брокколи. Camilan/Lainnya: Слобода Майонез, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сахар, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|