Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2015
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 62,31g | Prot: 121,99g | Karb: 184,59g.
Makan Pagi: Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Kühne Balsamico Bianco, Leinöl, Pfirsiche, Zwiebeln, Tomaten, Florette Feldsalat, Gut & Günstig Hühner Frikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Tomaten. Camilan/Lainnya: Zwiebeln, Tomaten, Leinöl, Kühne Balsamico Bianco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|