Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 133,54g | Prot: 131,85g | Karb: 159,34g.
Makan Pagi: MacCoffee Cafe PHO, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Чечевица Некалиброванная. Makan Malam: Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни , 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Темный с Грейпфрутовыми Кусочками, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|