|
體脂28.7
內臟3.5
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 81,43g | Karb: 211,63g.
Makan Pagi: 蔬菜卷, 聖德科斯 綠暢活蔬果汁, 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉. Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, Miopane 伯爵茶蜜桃乳酪貝果, Costco 可頌. Makan Malam: Zespri 黃金奇異果, 全家 燕巢珍珠芭樂, 炒高麗菜, 全聯 滷味拼盤, 牛雜. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|