Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 99,93g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Темный с Грейпфрутовыми Кусочками, MacCoffee Cafe PHO, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе 3В1. Makan Siang: Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Молочные Узоры Творог 5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Camilan/Lainnya: Якитория Филадельфия (8), Нескафе Кофе 3В1, Якобс Кофе 3 в 1. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|