Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 31,40g | Prot: 24,50g | Karb: 90,86g.
Makan Pagi: Argeta Hühnerpastete, REWE Leberwurst, Filinchen Original, Kaffee. Makan Siang: Reeva Instant Nudeln Huhn Geschmack. Makan Malam: Bresso Feine Kräuter, Sweet Valley Ananas in Stücken, Dreistern Truthahnfleisch, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Gelatelli Sandwich Eis. lagi...
|
|
1874 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 29 menit, Istirahat - 4 jam dan 41 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|