Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 59,91g | Karb: 91,87g.
Makan Pagi: Русское Море Риет из Морских Водорослей с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Чай. Makan Siang: Рыба Вяленая, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Риет из Морских Водорослей с Овощами, Рублевский МПЗ Зельц Стольный. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Коровка на Сливках, METRO Чука. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|