Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 97,41g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Искренне Ваш Творог 5%. Makan Siang: От Мартина Семечки Отборные, Курага, Редис, Приготовленная Тыква, Квашеная Капуста, Рис Вареный, Куриная Печень. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Куриная Печень, Киви, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|