Unverändert
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122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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351 kkal
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Lemak: 7,75g | Prot: 26,25g | Karb: 44,20g.
Makan Pagi: Naturjoghurt, Ja! Würfelzucker. lagi...
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berat badan stabil
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
... heißt nicht zugenommen. Und das ist doch ein 1. guter Schritt
28 Jun 15 oleh anggota: Reisefigur
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Jo, seh ich auch so. Wenns woanders hin soll hilft nur harte Arbeit...im Kopf und mit dem Körper! :-)
28 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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Sejarah Berat Badan Decharisma
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