Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 50,64g | Karb: 66,02g.
Makan Pagi: Aldi Nord Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Kerrygold Butter. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Aldi Nord Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Tomaten, Spreewaldhof Senfgurken. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|