Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 23,56g | Prot: 22,56g | Karb: 56,31g.
Makan Pagi: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Fol Epi Classic, Cappuccino, Semmel, Dulano Südtiroler Speck, Butter. lagi...
|
|
2940 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|