Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 115,27g | Karb: 119,43g.
Makan Pagi: Клубника, Žemaitijos Pienas Pienas 0.5% (Farm Milk), Кофе Эспрессо, Protein M Vanilinis Sūrelis , Банан, Toste Viso Grudo Skrudinimui, Fitnfood Fitnfood Protein Spread Crunchy Hazelnut. Makan Siang: Combino Bolognese Padazas, Lidl Hard Cheese, Kiaulienos Mėsinė Mažai Rūkyta Kiaulienos Išpjova , La Espanola Alyvuogių Aliejus, Лук, Divella Kietuju Kvieciu Makaronai. Makan Malam: Salotos Iceberg, Hellmanns Hellmanns Light , Suspavičiaus Garstyčios, Лимонный Сок, Lidl Hard Cheese, La Espanola Alyvuogių Aliejus, Maxima Vistienos File, Farm Mier Liesa Varske 0.2%. Camilan/Lainnya: Biovela Vytinta Gintarinė Dešra. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlicok
|