Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 61,42g | Karb: 239,16g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Puolukka, Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas. Makan Siang: Mutti Kirsikkatomaatti, Valio Ruokakerma 10%, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Myllyn Paras Raketti Spagetti, Pirkka Parhaat Tropical Smoothie, Maitokahvi. Makan Malam: Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa, Maitokahvi, Ristorante Piccolissima Tre Formaggi, Satumaista Mansikkakakku. Camilan/Lainnya: Kotimaista Kaurajuoma, Myllärin 4 Viljan Renkaat, Omena, Maitokahvi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mastoilija
|