Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 109,54g | Karb: 183,07g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Большая Кружка Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Картофель, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Makan Malam: Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Молочные Узоры Творог 5%. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Капитан Припасов Апельсины Протёртые с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|