Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 212,94g | Karb: 218,77g.
Makan Pagi: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Добродия Хлопья Овсяные, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Makan Siang: Людмила Гречка Вареная, Ашан Огурец, Skinless Chicken Breast, Ашан Помидор. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы, Ашан Помидор. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organizm238
|