Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2024
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 68,66g | Karb: 179,79g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хумус Классический, Горбуша, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Айдиго 4 Пряности для Выпечки, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Мандарины, Подсолнечное Масло, Баклажан Баклажан, Укроп, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Редис, Картофель Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Велком Колбаса Брауншвейгская, Творог 5%, Баклажан Баклажан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Слава, Грецкие Орехи, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|