Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2024
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 53,74g | Karb: 89,79g.
Makan Pagi: Киви, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Кокосовое Молоко, Nutiva Семена Чиа, Зеленый Чай, Вода. Makan Siang: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Руккола, Шпинат, Зеленый Чай, Эдамаме, Магнит Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Соусом Песто. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|