Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 98,15g | Karb: 154,46g.
Makan Pagi: Каждый День Гвоздика, Кардамон, Корица, Имбирь, Кофе, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Кокосовое Масло, Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Бедро Индейки, Рис Вареный. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Мандарины, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|